【全身にエクササイズ】お尻、腹部、腹筋、太もも、腕、背中、肩、大臀筋、上腕、上腕二頭筋、上腕三頭筋など全身のあらゆる場所の筋肉を鍛えるマシン。手の握り位置と足が踏むペタルの上下によって鍛える部位が異なり、自分が鍛えたい筋肉グループに合わせて簡単に調整可能。 【スクワット以上の効果】スクワットの動作をシミュレーションし、なかなか完璧にできないスクワットのモーションを簡単にこなせることができます！けがの確率は普通のスクワットより低く、動作が綺麗なため効果がアップ！ 【お手軽にトレーニング】毎日15分の運動で十分！ちょっとした休憩時間、寝る前、隙間時間でお手軽トレーニング！【簡単収納】ノブを外して、折りたたんでだけで簡単に収納できます。部屋の隅に置く、ベッドのしたに置?【全身にエクササイズ】お尻、腹部、腹筋、太もも、腕、背中、肩、大臀筋、上腕、上腕二頭筋、上腕三頭筋など全身のあらゆる場所の筋肉を鍛えるマシン。手の握り位置と足が踏むペタルの上下によって鍛える部位が異なり、自分が鍛えたい筋肉グループに合わせて簡単に調整可能。 【スクワット以上の効果】スクワットの動作をシミュレーションし、なかなか完璧にできないスクワットのモーションを簡単にこなせることができます！けがの確率は普通のスクワットより低く、動作が綺麗なため効果がアップ！ 【お手軽にトレーニング】毎日15分の運動で十分！ちょっとした休憩時間、寝る前、隙間時間でお手軽トレーニング！【簡単収納】ノブを外して、折りたたんでだけで簡単に収納できます。部屋の隅に置く、ベッドのしたに置く、場所をとりません！ 【人間工学に基つくデザイン】身長と体型に合わせてシートクッションは前後に自由調整できます。クッションの素材には柔らい素材を採用、坐骨と尾骨への圧力を和らげることができます。フットパッドには滑り止め加工、安定性と快適性を向上。 【安心の24時間日本語カスタマーサービス】弊社RITFIT LLCはスポーツ製品を専門としている会社です、24時間受付サービスあり、いつでもお気軽に問い合わせください、24時間以内に返信いたします。